Krčok maternice je pevný valcovitý útvar s priemerom asi 2,5 cm, ktorý vyúsťuje do pošvy. Otvor v krčku, ktorý sa označuje ako bránka, je možné nahmatať ako malú jamku, či priehlbinku v jeho strede. Zmeny krčka maternice sú v systéme symptotermálneho pozorovania posledným objektívnym príznakom, ktorým ženské telo reaguje na striedanie plodného a neplodného obdobia v rámci menštruačného cyklu.
V neplodnom období cyklu zostáva krčok pevný a uzatvorený.
S približujúcou sa ovuláciou nastávajú nasledovné zmeny:
a.) bránka sa mierne otvára tak, že je možné do nej vsunúť špičku prstu
b.) časť krčku, ktorá je vysunutá do pošvy, mäkne, získava pružnosť a jemnosť podobnú stenám pošvy
c.) krčok sa dvíha a je ťažšie dosiahnuteľný
Po ovulácii sa krčok vracia do pôvodnej polohy, klesá, je pevnejší a bránka sa uzatvára.
V neplodnom období cyklu zostáva krčok pevný a uzatvorený.
S približujúcou sa ovuláciou nastávajú nasledovné zmeny:
a.) bránka sa mierne otvára tak, že je možné do nej vsunúť špičku prstu
b.) časť krčku, ktorá je vysunutá do pošvy, mäkne, získava pružnosť a jemnosť podobnú stenám pošvy
c.) krčok sa dvíha a je ťažšie dosiahnuteľný
Po ovulácii sa krčok vracia do pôvodnej polohy, klesá, je pevnejší a bránka sa uzatvára.
Na presné určenie súvislostí zmien krčka maternice a ostatných príznakov, ktoré nám umožňujú definovať plodné a neplodné obdobia v cykle, existujú presné pravidlá, ktoré si môžete naštudovať sami z publikácie Príručka symptotermálnej metódy PPR.
Liga ponúka možnosť naučiť sa symptotermálnu metódu aj formou kurzu STM, na ktorom na rozdiel od knihy môžete využiť prítomnosť učiteľského páru pre detailnejší výklad a osobnú konzultáciu.
